ADELGAZA DE LA FORMA MÁS RÁPIDA: SORBETE DE FRESAS

FRESAS

                                         

                                        SORBETE DE FRESAS


Ingredientes Postre Adelgazar:
Para cuatro personas.

-500 gramos de fresas.
-El zumo de limón.
-3 cucharada de postre de azúcar (12 gramos)
-2 vasos de agua mineral.


 Preparación Postre Adelgazar:

CENTRO DE LIMÓN

-1 Lavar perfectamente las fresas y quitarles el rabito.

-2 Pasarla por la licuadora, junto con la azúcar, el zumo de limón y el agua mineral.

-3 Introducir en el congelador durante dos hora y media aproximadamente.

-4 Hay que estar pendiente de que cada 30 minutos hay que darles vuelta con una cuchara ya preparada para deshacer los trozos de hielo más grandes.

-5 Interesante: los sorbetes engordan menos que los helados cremosos o los batidos ya que se preparan con agua en lugar de leche.  

-6 Las fresas nos ayudan al retraso de la aparición de las arrugas tan desagradables, también a mantener las encías y los dientes sanos, gracias a su alto contenido en vitamina C.

COCINA SANA

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