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REMEDIOS CASEROS PARA PIERNAS CANSADAS

El cansancio en las piernas se puede generar por retención de líquidos y mala circulación. 
Los síntomas mas comunes de este problemas son: prurito, dolor, hinchazón, hormigueo, celulitis y calambres. Este mal le afecta al 30% de las mujeres.


Causas de la piernas cansadas o pesadez:


Es causada por una insuficiencia venosa que a su vez puede ser originada por problemas hormonales, sedentarismo, anticonceptivos, estar embarazada, la menstruacion, el exceso de sal, una mala postura, el exceso de peso y algunos medicamentos.


PIERNAS CANSADAS

REMEDIO CASERO PARA PIERNAS CANSADAS

Evita utilizar ropa ajustada y alejate del calor. 


Para conocer mas remedios caseros con Áloe Vera para las piernas y mas no te pierdas el siguiente video donde te hablo de las propiedades del Áloe Vera:


Alivia los dolores de las piernas e hidratalas masajeandolas con aceite de ricino que te ayuda a mejorar su circulación, te lo explico todo en el siguiente video:



La manteca de karitè te ayuda a desinflamar las áreas en las que tengas problemas y te permite regenerar los tejidos, te dejo mas información en el siguiente video:




Si tienes muchos problemas en la parte venosa de las piernas debes ir a un Medico especialista llamado Flebologo que se encarga del tratamiento de los problemas venosos. Para los días que tengas molestias en tus piernas lo mejor es reposar con las mismas hacia arriba para mejorar su circulación.

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USOS DEL ACEITE DE RICINO PARA LA SALUD

REMEDIOS NATURALES
PLANTA DEL RICINO


Se extrae de las semillas de la planta de ricino, presenta grandes beneficios para el área de la medicina debido a su presencia de ácidos grasos insaturados. Es un ingrediente utilizado a menudo en la industria medica, de belleza, textil, etc 

Su aceite fortalece el sistema inmunològico y es por eso que se considera que es excelente remedio para enfermedades como: Perdida del cabello, trastornos intestinales, perdida del cabello, estreñimiento, infecciones vaginales, etc.

Te explico paso a paso sus usos en el siguiente vídeo: 



El aceite de ricino desde la antigüedad es utilizado como laxante, basta con tomar una cucharadita pequeña en las mañanas ya que su efecto puede resultar muy fuerte.

También permite curar orzuelos por sus propiedades antibacterianas, para ellos se deben aplicar unas gotas 2 veces al día sobre el orzuelo.

Este aceite también sirve para masajear en área afectada por la artritis.

Como es emoliente puede ser utilizado para retrasar la aparición de las arrugas en el rostro colocandolo como humectante en las noches. 


REMEDIOS NATURALES
USOS DEL ACEITE DE RICINO PARA LA SALUD


También ayuda a fortalecer el crecimiento de las cejas y al folículo piloso del cabello por lo tanto es una excelente ayuda para las personas que sufren de caída del cabello.
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REMEDIOS CASEROS PARA LA PSORIASIS

¿Qué es la Psoriasis?

Es una enfermedad de la piel en la que se nota la descamación, dolor, inflamación, se presenta en el 2% de la población mundial. No es contagiosa pero por su apariencia puede llegar a causar rechazo social.

Ocurre básicamente en el cuero cabelludo, ingle, articulaciones y es mas común que la sufran los hombres mas que las mujeres.

Causas de la Psoriasis

Su causa exacta se desconoce pero se cree que la ocasiona una anomalía en el sistema inmunologico. En una persona común las células se dividen y se renuevan 1 vez al mes, en una persona con psoriasis este proceso de genera cada 3 o 6 días. Es por esa rapidez que la piel se engrosa y escama por la acumulación de células muertas.

La psoriasis puede aparecer a cualquier edad pero principalmente entre los 15 y 35 años. 



Remedios caseros para mejorarla

REMEDIOS CASEROS
REMEDIO PARA MEJORAR LA PSORIASIS



Mezcla partes iguales de aceite de aguacate y aceite de pescado mezclados en partes iguales y colocados localmente a diario alivian los síntomas de la psoriasis considerablemente, el aguacate es rico en vitamina E y el pescado en Omega. 

REMEDIOS CASEROS
VINAGRE DE MANZANA CONTRA LA PSORIASIS
Se debe preparar una solución con 1 parte de vinagre de manzana y tres partes de agua, para aplicar esta solución se necesita una compresa caliente (puedes calentarla con la plancha, secador, etc) y llenarla de la mezcla, colócala en el área afectada por 1 minuto.

Este tratamiento lo debes repetir varias veces al día.

Todos los usos del Vinagre de manzana puedes conocerlos en el siguiente vídeo:



También para cuidar tu piel puedes usar manteca de Karitè, te explico como en el siguiente vídeo:



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TRATAR LOS ECCEMAS | LA BOTICA DE LA ABUELA

LA BOTICA DE LA ABUELA

Los Eccemas


Nuestras abuelas también tenían su fórmula favorita para combatir los Eccemas. Éstas son afecciones inflamatorias de la piel que se caracterizan por el enrojecimiento de ésta y su descamación. Además, pueden ir acompañadas de irritación y picores, y que llegan a ser muy molestos.

Estos vahos, combaten de forma muy efectiva los eccemas y las descamaciones de la cara.




Receta: Vahos de Manzanilla y saúco.

Ingredientes: 
-Dos litros de agua
-Un puñadito de manzanilla
-Un puñadito de flor de saúco
-Un puñadito de cola de caballo


Preparación del Vahos de manzanilla y saúco. 

1.- Hervimos el agua, introducimos los ingredientes y lo retiramos del fuego pasado unos segundos.





Forma de hacer los vahos.

Haremos los vahos, con la cabeza cubierta con una toalla, durante cinco minutos



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HUROM EXTRACTOR DE JUGOS: SALUD PARA LA GENTE MODERNA


Los malos hábitos alimenticios, el ritmo de vida acelerado, los químicos presentes en el agua y en el aire hacen que en nuestro organismo tengamos exceso acumulado de oxígeno que se pueden convertir mas tarde en enfermedades como Cáncer y diabetes.

Para evitar ésto necesitamos tener un estilo de vida saludable y aprovechar al máximo los nutrientes de las frutas y verduras. Los jugos comerciales como norma general solo contienen azúcar, conservantes, etc por eso es mejor prepararlos en casa.

consumo de vitaminas
HUROM EXTRACTOR DE JUGOS


Para aprovechar al máximo los nutrientes de la naturaleza existe el Extractor de Jugos Hurom HH de primera y segunda generación, el cual posee una tecnología de extracción y prensado lento de las frutas y los vegetales, conservando así al máximo las enzimas y los nutrientes de sus alimentos. Además, permite aprovecharlos al máximo porque extrae lentamente el jugo separando la pulpa seca.


Para el procedimiento del extractor de jugos puedes verlo en el siguiente vídeo:






Los jugos que se realizan con Hurom conservan todos los minerales, nutrientes y enzimas de la fruta en su estado natural. Así que consumir este tipo de jugos mejora notablemente nuestra salud y a corto plazo se nota en nuestro cabello, la piel, el rostro. Ésto se debe a que aumentamos nuestro consumo de fibra, vitaminas, minerales y enzimas.

Estas enzimas ayudan a nuestro estómago a disolver los alimentos acelerando el proceso de digestión y evitando a la larga padecer enfermedades como Cáncer de estómago, diabetes, resistencia a la insulina, etc. 

 
FRUTOTERAPIA
BASADO EN EL CONSUMO DIARIO SUGERIDO


Está recomendado por los doctores consumir 790 gr de frutas y verduras, para tener los efectos antioxidantes que permitirá que no se oxiden las moléculas en nuestro cuerpo de forma acelerada. 

Ésta rápida oxidación acelera el proceso de envejecimiento en nuestro organismo causando las arrugas de manera precoz y desgastando los músculos y huesos.

Por ello, también es importante conocer que los antioxidantes que retardan el proceso de envejecimiento se encuentran contenidos en las frutas y vegetales como la cebolla, brócoli, berenjena, tomate, entre otros.


Entonces consumiendo diariamente los jugos realizados con el Extractor de jugos Hurom vamos a poder mantener un gran beneficio antioxidante introduciendo en nuestro organismo: vitamina C, Vitamina E, glutatión y enzimas como: catalasa, dismutasa y peroxidasa los cuales nos ayudarán a tener mejor digestión, y a la larga se traduce en un vientre plano.


Entre otras características beneficiosas que tienen los jugos realizados con Hurom  es disponer de la integración de fibra soluble a nuestra dieta que permite prevenir el estreñimiento, controlar la obesidad y producir sensación de saciedad. 

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Foto Por Cortesía: Hurom
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