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FONDOS DE ALCACHOFAS CON SETAS




ALCACHOFAS CON SETAS

Ingredientes para 4 personas para la receta de Alcachofa con setas.

-8 alcachofas
-300 gramos de setas
-50 gramos de mantequilla
-nata o crema de leche
-2 dientes de ajo
-1 limón
-aceite de oliva virgen extra
-perejil, sal y pimienta.

Preparación de la receta de alcachofas con setas.

1.-Eliminamos las hojas duras de las alcachofas, también le cortamos las puntas de su base para conseguir que se mantengan en posición vertical.

2.-A continuación las cocemos en agua con un chorro de limón hasta que estén tiernas, seguidamente las escurrimos.

3.-Limpiamos bien las setas con abundante chorro de agua para quitarles la arena y la suciedad que traen del campo, a continuación las troceamos las rehogamos a fuego suave. Un poco antes de que estén a punto, añadimos los ajos picados y la nata. Dejamos de cocer 5 minutos más y salpimentamos.

4.-Salteamos los fondos de alcachofas en mantequilla y lo cubrimos con las setas troceadas. Espolvoreamos con el perejil. 

Este plato es muy indicado para el; Estreñimiento, hipercolesterolemia, prevención de cardiopatías y para la protección del hígado.

Para aquel que no tenga problema en comer alcochofas, debe de saber, que las alcachofas son un alimento sano con un gran aporte vitamínico y mineral. 

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ELIMINA LOS ORZUELOS: MINI BELLEZA




Si te ha salido algún tipo de erupción ocular, como pueden ser los orzuelos, estate atento a estos consejos que te damos para que puedas quitártelos por el bien de tus ojos. No esperes a que maduren, adelante a la situación. Y antes de nada, ten en cuenta que el calor puede ser muy bueno para aliviarlas, en cambio aplicar medidas frías como un hielo, no ayudarás a eliminar el orzuelo.
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Orzuelo


Manzanilla


Si te tomas una infusión o una manzanilla, deja el final libre y no te lo termines. Con lo que te haya sobrado, empápalo en una gasa o algodón y úntalo sobre el orzuelo que te haya salido. Gracias a las propiedades antiinflamatorias de esta hierba medicinal, ayudarás a que se reduzca.

Compresas calientes

Necesitas ponerte una compresa caliente en el ojo. Para ello, puedes haber calentado previamente un poco de agua para que la haya absorbido correctamente, después deja que actúe sobre la zona infectada durante unos minutos.

Pomadas

Si el orzuelo persiste, lo que debes hacer es acudir a un médico. Aunque también es probable que el propio farmacéutico pueda ayudarte rápidamente, con una simple pomada antibiótica, la hinchazón bajará y la infección se reducirá.

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ELIMINA LOS GRANOS: MINI BELLEZA





¿Te ha salido un grano en la cara justo en el peor momento posible? No te preocupes, porque te vamos a dar una serie de consejos para que puedas quitártelo cuanto antes. Es muy fácil. ¡Atento!
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Granos

Pasta de dientes

Utiliza un poco de pasta de dientes y aplícatela en la zona del grano. Con apenas 20 minutos podrás secarlo fácilmente, pero para eliminarlo en su mayor parte, déjalo actuar durante toda la noche.

Miel y canela

Las propiedades de estos alimentos, al mezclaros, te ayudan a acabar con estas impurezas que puedan salirte en la cara. Deja actuar la masa resultante durante  toda la noche, pero protege la almohada para evitar que se manche.

Té verde

Úntate un poco de té verde con levadura de pastelería. Al mezclarlo saldrá una masa que, si te la extiendes con algodón o un bastoncillo, y lo dejas secar, te ayudará a eliminarlo.

Zumo de limón

Aplícate un poco de zumo o jugo de limón donde esté el grano. Pero hazlo de noche, porque si interactúa con el sol te puede dejar manchas.

Como puedes ver, se trata de simples remedios caseros con alimentos que puedes encontrar en casa durante el día a día y cuyas propiedades van más allá de las nutritivas. Lo más importante de todo es que si te sale un grano, que no cunda el pánico, ¡no es el fin de mundo!
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REMEDIOS CASEROS PARA EL DOLOR DE HOMBRO





DOLOR DE HOMBRO

El dolor de hombro suelen ser bastante frecuente. Debido que es una articulación  y que esta articulación esta formada por huesos, tendones, ligamentos, músculos, vasos sanguíneos y nervios, se trata de un malestar que puede tener muchos orígenes.

Remedio Casero

Compresa analgésica.

El dolor de hombre vienen acompañado de una limitación del brazo, que se conoce también como hombro congelado. Esta compresa sólo hace calmar el dolor y te podrá aumentar la movilidad del brazo. Pero tenemos que tener en cuenta que el único que puede determinar el origen del dolor ha de ser el terapeuta  y es el que nos puede mandar el tratamiento indicado, para recuperar perfectamente el hombro.

Ingredientes para la compresa analgésica.

-1 Cucharada de cola de caballo
-1 Cucharada de harpagocito
-1 Cucharada de corteza de sauce
-1 Cucharada de árnica
-1 cucharada de romero

Preparación de  de la compresa analgésica.

1.-Hervimos en dos litros de agua la mezcla de ingredientes durante siete minutos.

2.-Dejamos reposar cerca del fuego y a continuación lo colamos.

Forma de aplicarla.

1.-Empapamos en un trapo en la cocción muy caliente, escurrimos y aplicamos sobre el hombro dolorido.

2.-Repetimos varias veces, esperando unos minutos entre cada aplicación, mientras se mantenga el calor en la compresa  


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REMEDIOS CASEROS " CONTRA LA AFONÍA"


Bienestar y Salud




INFUSIÓN DE TOMILLO LIMÓN Y MIEL


Muy recomendada para curar las afonías y otras afecciones de garganta. Una infusión  de tomillo limón y miel bien preparada, puede darle a nuestra garganta gran beneficio aliviando, irritaciones y las molestias leves de garganta.

Ingredientes de la Infusión

-Una cucharada de miel de romero
-Una cucharada de tomillo
-Medio vaso de agua 
-Zumo de medio limón


Preparación de la infusión.

-Escaldamos el tomillo en el agua

-Dejamos reposar diez minutos y colamos

-Añadimos el zumo de limón y la miel de romero.

Forma de tomar la infusión.

Beber lentamente la infusión con una pajita, introduciéndola, tanto como sea posible, en la garganta 

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