ENSALADA DE ZANAHORIAS: DIETA SANA Y NUTRITIVA

DEPENDIENDO DE LA FORMA DE PREPARAR ESTA RICA ENSALADA DE ZANAHORIA HAY QUE TENER EN CUENTA EL VOLUMEN DE COMENSALES QUE VAN A DISFRUTARLA. 

DESDE DIETAS SANAS Y NATURALES SE VA A PROCEDER EXPLICAR COMO PREPARAR ESTA EXCELENTE Y NUTRITIVA ENSALADA DE ZANAHORIAS

ENSALADAS

Ingredientes para 4 personas

- 600 gramos de zanahoria 
- 50 gramos de queso gruyére 
- 2 cucharadas de aceite
- 1 vaso de crema de leche 
- 1 cucharada de semilla de comino

PREPARACIÓN RECETA DE DIETA SANA:

Se desmenuza el queso y se le une a la crema de leche, consiguiendo una vez manipulado ambos ingredientes una crema suave, se añade el aceite y una cucharadita de sal. Aparte se raspan las zanahorias y se rallan juliana; Se sazonan con la crema y se salpican con las semillas de comino.

La Preparación es muy fácil y de poco trabajo.

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