Las malas posturas al sentarse, el levantar cosas de forma incorrecta, pueden producir dolores de espalda y hasta crear una hernia discal. La arcilla y la col, es muy útil para estas dolencias, que a las personas de edad avanzada les afectan mucho, la arcilla y la col al tener efectos antiinflamatorios, de absorción y antisépticos que, además, son excelente al tener también el poder de aliviar el dolor.
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| DOLORES CERVICALES |
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| SALUD Y MEDICINA |
Emplasto de arcilla y col
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| ARCILLA |
Ingredientes:
-3 cucharadas de vinagre de manzana.
-1/2 kg. de polvo de arcilla.
-1 litro de agua mineral.
-3 hojas de col.
COL
Preparación:
-1 Poner el polvo de arcilla seca en un bol.
-2 Mezclarla con agua hasta hacer una pasta.
-3 Añadir el vinagre de manzana y dejar reposar.
Forma de usarlo
1.-Cubrir la zona dolorida con una capa de la mezcla preparada.
2.-Taparla con hojas de col y sujetar con un puño.
3.-Mantenerlo durante doce horas.
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| BOTICA SANA |
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