REMEDIOS CASEROS PARA EL LUMBAGO Y LA HERNIA DISCAL

Las malas posturas al sentarse, el levantar cosas de forma incorrecta, pueden producir dolores de espalda y hasta crear una hernia discal. 

La arcilla y la col, es muy útil para estas dolencias, que a las personas de edad avanzada les afectan mucho, la arcilla y la col  al tener efectos antiinflamatorios, de absorción y antisépticos que, además, son excelente al tener también el poder de aliviar el dolor. 

DOLORES CERVICALES

SALUD Y MEDICINA

                          Emplasto de arcilla y col

ARCILLA

Ingredientes:

-3 cucharadas de vinagre de manzana.

-1/2 kg. de polvo de arcilla.

-1 litro de agua mineral.

-3 hojas de col.

COL

Preparación:

-1 Poner el polvo de arcilla seca en un bol.

-2 Mezclarla con agua hasta hacer una pasta.

-3 Añadir el vinagre de manzana y dejar reposar.

Forma de usarlo

1.-Cubrir la zona dolorida con una capa de la mezcla preparada.

2.-Taparla con hojas de col y sujetar con un puño.

3.-Mantenerlo durante doce horas.

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