El té verde es aquel que requiere una mínima oxidación en su proceso de produccion, ya que proviene de sus hojas frescas. Posee catequinas que funcionan como antioxidantes actuando en contra de los radiales libres que van envejeciendo nuestras células.
BENEFICIOS DEL TÉ VERDE PARA LA SALUD
El té verde es un agente que aumenta la temperatura del cuerpo y es por esta razón que activa nuestro metabolismo ayudando a reducir la grasa que se encuentra ubicada en el hígado (uno de nuestros filtros naturales). Posee cafeína lo que ayuda a que siempre estemos activos. Ademas se ha comprobado que inhibe el crecimiento de las células cancerígenas en el cuerpo humano.
Todos sus usos te los explico detalladamente en el siguiente vídeo:
Ayuda a disminuir el colesterol en la sangre, todos estos beneficios los podemos tener tomando 2 ó tres tazas al día, podrías de hecho tomar una taza de esta bebida antes de cada comida.
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