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| Té Medicinal |
El tè es la bebida preferida del mundo entero luego del agua, esta te ayudará a revitalizar cuerpo y mente. Preparar el té es fácil y sencillo, no necesitas mucho tiempo para disfrutar de sus beneficios:
Debes colocar una cucharadita del té elegido en una taza de agua hirviendo, tapa la taza y deja esto reposar por 4 minutos aproximadamente, luego cuela y disfrútalo, si no te gusta su sabor puedes endulzarle con una gota de miel o un poco de limón, el agregarle azúcar debido a su acidez hará que pierda sus propiedades medicinales.
TIPOS DE TÉ MEDICINALES. PROPIEDADES
El té es una bebida milenaria llena de beneficios para el organismo, cada uno nos da un beneficio para nuestra salud.
Comenzamos por el Té rojo: es el mejor para adelgazar, te explico todo en el siguiente vídeo:
El Tè verde es conocido como antienvejecimiento y también activa el metabolismo, a continuación mas información:
El té de manzanilla es excelente para la digestión y los cólicos menstruales, ademas funciona como un diurético suave.
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| Té de Manzanilla |
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| Propiedades del Té |
El té de tilo es un sedante natural y te ayuda a liberar el estrés y calmar los nervios.
El té negro contiene antioxidantes, es excelente para la digestión y genera sensación de saciedad.
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| Propiedades del Té Negro |
El té blanco se dice que es el elixir de la eterna juventud, aparte es el mas refinado de todos.
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| Propiedades del Té Blanco |
El té azul es semi fermentado lo conocen como Oolong, es antioxidante, se encarga de fortalecer las defensas del organismo, ayuda a disminuir el colesterol, baja la tensión arterial y contiene gran cantidad de vitaminas y minerales.
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Foto Por Cortesía: PINTEREST
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