Esta es una dieta hipocalórica donde el snack es el chocolate, en el siguiente vídeo te enseño sus propiedades para la belleza y la salud, además te explico otra dieta basada en el chocolate, no te lo pierdas:
La dieta funciona porque mantiene tu curva de la glicerina activa así tu metabolismo jamás se va a frenar para guardar las grasas, mas bien se activará y quemará todo lo que esta acumulado. Cabe destacar que esta dieta no es recomendada para personas diabéticas ni para las que sean alérgicas al chocolate.
El secreto es que los menús son muy bajos en calorías, pero no te harán pecar ya que podrás darte tus gustos consumiendo chocolate. Esta dieta es perfecta para los adictos al chocolate.
El secreto es que los menús son muy bajos en calorías, pero no te harán pecar ya que podrás darte tus gustos consumiendo chocolate. Esta dieta es perfecta para los adictos al chocolate.
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| Dieta del Chocolate |
Esta dieta dura 5 días y si quieres repetirla debes hacer un descanso de 2 semanas ya que nuestro cuerpo se acostumbra y dejamos de perder peso.
Menú de dieta sana:
Desayuno: un yogurt desnatado
Merienda: una barrita de chocolate o brownie.
Almuerzo: Ensalada de verduras
Merienda: Mousse de chocolate o torta de chocolate light
Cena: Ensalada sin aderezo
Este menú lo deberás repetir por 5 días, la idea es no superar las 900 calorías diarias, por eso te tienes que medir con la porciones de chocolate o elegir postres ligeros.
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Foto Por Cortesía: PINTEREST
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