Este tipo de recetas sanas te dan la oportunidad de tener una dieta sana que te permitirá bajar de peso. Puedes comerla como un acompañante de tus proteínas o simplemente en las meriendas. El pepino es depurativo y desintoxicante, por eso es excelente para las personas que están realizando una dieta sana.
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| RECETA LIGHT |
Ingredientes Receta Light
- 1 cucharada de alcaparras
- medio aguacate maduro
- sal y pimienta al gusto
- una zanahoria
- 1 pepino
Para que conozcas las propiedades adelgazantes del pepino y otros detox que puedes realizar te dejo el siguiente vídeo:
Preparación de Receta Light:
Lava el pepino y pícalo en rodajas que no sean finas ya que serán las tapas de nuestros bocadillos. la zanahoria pélala y rallala, mézclala en un bol con el resto de los ingredientes. Ahora toma una rodaja de pepino, colocale encima la mezcla y tápala con otra rodaja de pepino.
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Foto Por Cortesía: COMIENDOCOMIDA.COM
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