Padecer de rinitis es algo bastante difícil, las molestias se hacen manifiestas de un momento a otro, especialmente complicado si hay una alergia de por medio, ya que esto desencadena esa inflamación tan molesta en las mucosas nasales, y esa dificultad para respirar tan característica que llega cuando ataca la rinitis.
También llamada fiebre del heno, se estima que un 20% de la población lo padece, así que hay muchas posibilidades de que tu lo padezcas o que conozcas a alguien que lo padezca. Es muy importante saber que puedes acudir a la madre naturaleza en busca de auxilio, hay remedios muy eficaces que puedes obtener en tu propia casa y que te ayudarán a aliviar las molestias de la rinitis alérgica.
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| No sufras más las dolencias de la rinitis alérgica |
Desde la antigua China
La cultura china nos ha brindado cientos de remedios y conocimiento ancestral de la medicina natural. Una de estas recetas es la infusión de raíz regaliz, que es bastante benéfica para las vías respiratorias y muchas otras dolencias más.
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| La raíz de regaliz ha sido empleada en la Antigua China |
Puedes realizar una infusión con dos trozos medianos de esta raíz en media taza de agua, hierve durante 15 minutos y toma caliente. También puedes chupar el jugo de la raíz cruda para un efecto más fuerte. El efecto antihistamínico y desinflamatorio del regaliz provee alivio casi inmediato a la rinitis.
Lo salvaje
La ortiga muchas veces es vista como una plaga de jardín y causa heridas muy dolorosas a quien la manipule con falta de cuidado. Pero pocos saben que esta planta es un poderoso antihistamínico natural, además de tener grandes propiedades expectorantes.
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| Ten cuidado manipulando la ortiga |
Esta planta crece de manera salvaje y es fácil de encontrar a campo abierto. Puedes preparar una infusión con un puñado de hojas de ortiga y una cucharada de miel en una taza de agua, hierve por 15 minutos y bebe. También puedes limpiar las hojas y utilizarlas en cualquier sopa que vayas a preparar para la comida. Solo ten la precaución de manipular la ortiga usando guantes para tu protección.
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Foto Por Cortesía:mejorconsalud.com
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