Tus riñones son de los órganos más importantes del cuerpo, funcionan como un filtro muy avanzado que expulsa las toxinas e impurezas que salen como fruto del metabolismo corporal, además de eliminar las sales excesivas de tu cuerpo, básicamente te mantienen libre de venenos y toxinas todo el tiempo.
A pesar de ser las máquinas de procesamiento más avanzadas que conoce la raza humana, los riñones necesitan cuidarse, especialmente cuando se tiene una dieta desbalanceada o no se consume suficiente agua, ya que las toxinas se acumulan, para ello te traigo algunas alternativas naturales.
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| Tienes que mantener depurados tus riñones |
El perejil
No sólo es una hierba para la cocina, esta planta tiene maravillosas propiedades diuréticas y su alto contenido de ácidos péptidos que te ayudarán a eliminar sales excesivas de tus riñones de manera sencilla y natural. Para ello vamos a hacerlo en un té.
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| La infusión de perejil te va a ayudar a disolver exceso de sales en tu organismo |
El té es simple de preparar, primero corta cuatro cucharadas de perejil finamente y agrega a un litro de agua en ebullición. Apaga el fuego y deja que repose por un par de minutos, reserva en un frasco de cristal en el refrigerador. Toma un vaso diario por una o dos semanas. Evita este remedio durante el embarazo, en caso de insuficiencias renales, piedras o cálculos en los riñones o si tienes gastritis o dolencias en el duodeno.
La cola de caballo
Esta planta tiene altas propiedades diuréticas, pero también es un poderoso depurador y además te ayuda a remineralizar tus células, por lo que puede ayudarte a fortalecer tus riñones en general. Vamos a hacer una poderosa infusión con esta hierba para ayudarte a depurar los riñones.
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| La cola de caballo te va a dar un efecto muy poderoso para limpiar tus riñones |
Simplemente hierve un litro de agua y agrega cuatro cucharadas de cola de caballo en polvo, puedes comprarla en cualquier herbolaria o tienda naturista. Deja que haga infusión durante unos diez minutos y luego bebe. Consume un litro al día durante quince días, luego suspende el tratamiento por siete días para evitar un alto impacto en tu cuerpo.
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Foto Por Cortesía:mejorconsalud.com
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