Deseando optimizar la salud y bienestar de la familia, hoy comparto las razones para utilizar las plantas de Girasoles como remedios naturales.
Las plantas de Girasoles se cultivan en gran cantidad para fines medicinales y ornamentales. Como flores cortadas se venden en mercados para arreglos florales y en casa para ornamentar.
Estas plantas medicinales y ornamentales son anuales, su ciclo de vida es de un año desde que germinan. Su nombre se debe a que su gran corona gira en sentido del sol, buscando la luz y se consume por los beneficios de sus semillas secas.
Cuando te preocupa la salud familiar o bien optimizar la tuya, debes conocer las razones para recurrir a remedios naturales a base de plantas frescas o secas adquiridas en herbolarios y los mercados cantonales. Además la utilizas preparando tés o tizanas, cataplasmas y consumiendo las semillas tostadas lo cual te ayuda en tu dieta diaria.
Los Girasoles nos benefician con sus tallos preparando tés contra los siguientes malestares corporales:
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| GIRASOLES - REMEDIOS NATURALES |
Las plantas de Girasoles se cultivan en gran cantidad para fines medicinales y ornamentales. Como flores cortadas se venden en mercados para arreglos florales y en casa para ornamentar.
Cómo utilizar los tallos y hojas de Girasoles
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| LECHE DE PIPAS / SEMILLAS DE GIRASOL |
Estas plantas medicinales y ornamentales son anuales, su ciclo de vida es de un año desde que germinan. Su nombre se debe a que su gran corona gira en sentido del sol, buscando la luz y se consume por los beneficios de sus semillas secas.
Cuando te preocupa la salud familiar o bien optimizar la tuya, debes conocer las razones para recurrir a remedios naturales a base de plantas frescas o secas adquiridas en herbolarios y los mercados cantonales. Además la utilizas preparando tés o tizanas, cataplasmas y consumiendo las semillas tostadas lo cual te ayuda en tu dieta diaria.
Los Girasoles nos benefician con sus tallos preparando tés contra los siguientes malestares corporales:
- Dolores de cabeza
- Dolores menstruales
- Dolores de articulaciones
- Dolores de rodillas
- Artritis
- Resfríos
- Pleuresía
- Llagas
- Ulceras
- Heridas
¿Por qué consumir semillas de Girasol?
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| SEMILLAS / PIPAS DE GIRASOL |
La mayor razón para ingerir semillas de Girasol es por su alto contenido de magnesio, fósforo, calcio y potasio. Se optimiza el buen funcionamiento cerebral y del aparato circulatorio.
Las pipas de Girasol son ricas en antioxidantes, riboflavina, y Vitamina E.
Los nutricionistas, fisiatras, reumatólogos, traumatólogos y cardiólogos recomiendan consumir diariamente un puñado de semillas de girasol para optimizar el sistema inmunológico y reducir problemas cardiovasculares, combatir la osteoporosis, el cansancio corporal y mental, mejorar el aspecto de la piel y aumentar la fertilidad femenina.
Las semillas de girasol son ricas en ácido fólico, el cual es indispensable en la dieta diaria de mujeres embarazadas.
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Foto Por Cortesía: Gardening / Hábitos Mx
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