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Esta bebida es recomendada por nutriologos y tiene ingredientes que activaran tu metabolismo, te servirá para depurar toxinas y al limpiar el nivel de glucosa en la sangre te quitara la adicción al azúcar.
Lo mas importante es que mientras lo tomes sea combinado con una dieta sana.
INGREDIENTES:
2 vasos de agua
El zumo de 2 limones (para conocer las propiedades del limón te dejo el siguiente vídeo)
2 cucharaditas de miel natural (para quitar la ansiedad por el dulce)
Una lonja de jengibre fresco (conoce las propiedades del jengibre para la rebajar en el siguiente vídeo)
2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana (para que conozcas sus propiedades adelgazantes te dejo el siguiente vídeo)
Procedimiento:
Mezcla todos los ingredientes a mano o en una licuadora y bebe todos los días en ayunas.
¿Por qué funciona?
Esta mezcla recupera el PH alcalino de tu cuerpo, cuando el organismo esta en estado ácido la grasa que se guarda va directo al abdomen, así que evita esos problemas alcalinizando tu cuerpo.
Esta receta además limpia tu hígado y tus riñones, sacando las grasas y toxinas.
Siempre recuerda que la comida mas importante del día es el desayuno y la mas ligera debe ser la cena, no saltes las comidas porque eso vuelve tu metabolismo mas lento.
COPYRIGHT © CARLA DIAZ
Foto Por Cortesía PINTEREST
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